| Нұсқа | 4.0 |
|---|---|
| Баспа | Sumit Gupta |
| Шығару күні | 2020 ж. 23 қаз. |
| Қосылған күн | 2020 ж. 23 қаз. |
| Os талаптары | Windows 10, Windows 8, Windows Vista, Windows, Windows Server 2016, Windows Server 2008, Windows 7, Windows XP |
| Талаптар | None |
| Жалпы жүктеулер | 0 |
| Бағасы | Free |
Сипаттама
Зерттеулерге сәйкес, егер адамның экранды пайдалану уақыты аптасына 2 сағаттан (балаларда) 7 сағатқа дейін болса, миопияның ықтималдығы артады. Мұны экран уақытында кішігірім үзілістер жасау арқылы азайтуға болады, бұл біздің цилиарлы бұлшықеттердің босаңсуына көмектеседі.
www.ihasco.co.uk қысқа, жиі үзілістер аз жиірек ұзағырақ үзілістерге қарағанда жақсы деп болжайды, сондықтан 50-60 минуттан кейін 5-10 минуттық үзіліс әрбір 3 сағат сайын 20 минуттық үзілістен жақсырақ.
ҚАЛАЙ ?
Экран уақытынан қорғайды
Компьютерде жұмыс істеуді, оқуды немесе ойнауды жоспарлаған кез келген уақытта экран уақытын бастауға, уақыт аралығын (< 6 сағ) орнатуға және тапсырмаңызды бастауға болады және ол сізге өте қысқа үзіліске тоқтауды еске салады.
Сізді өнімді етеді
Помодоро техникасы туралы білесіз бе? Бұл тапсырманы орындау тәсілі, сондықтан біздің назарымыз жұмыс уақытында бірдей болып қалады, бұл тиімді болу үшін өте маңызды.
4 интервалды аяқтағаннан кейін, Screetime пайдаланушыға ұзағырақ үзіліс жасау керектігін еске салады.
Жазбаларды сақтау
Screetime сонымен қатар апта сайын экранды пайдалану уақытының есебін жүргізеді және ол шектен асқанда ескертеді. Бұл экран уақытын бақылауға және тым кеш болмай тұрып қауіпсіз болуға көмектеседі.
Көптеген орналасу опцияларын алыңыз
Орналасуды өзіңіз қалағандай орнатыңыз, көптеген опциялар қол жетімді
Жеңіл интерфейс
Қолданба терезесі сізге терезе 7 гаджеттерін еске салады. Қолданбаны басқару оңай, тіпті балалар оны оңай пайдалана алады.
