OF
Жүктеу v3.8.4
508 жүктеулер
| Нұсқа | 3.8.4 |
|---|---|
| Баспа | Crackatonic Projects |
| Шығару күні | 2012 ж. 24 мау. |
| Қосылған күн | 2012 ж. 24 мау. |
| Os талаптары | Mac OS X 10.4 PPC, Mac OS X 10.5 PPC, Macintosh, Mac OS X 10.3.9, Mac OS X 10.4 Intel, Mac OS X 10.6 Intel, Mac OS X 10.2, Mac OS X 10.7, Mac OS X 10.5 Intel |
| Талаптар | None |
| Жалпы жүктеулер | 508 |
| Аптасына жүктеулер | 1 |
| Бағасы | Free to try |
Сипаттама
Оптимизм сізге депрессияны немесе басқа көңіл-күйдің бұзылуын басқарудың жеке әдісін ұсынады. Өміріңіздегі заңдылықтарды бақылай отырып, сіз өзіңіздің депрессиялық эпизодтарыңыздың әртүрлі триггерлерін анықтай аласыз және жақсы болу үшін нақты стратегияларды жасай аласыз. Стратегияларыңыздың тиімділігін тексеру немесе денсаулық сақтау провайдерімен бөлісу үшін диаграммалар мен есептерді басып шығаруға болады. Психикалық сау болып қалудың сенімді жоспарын жасау үшін үлгі берілген.
