TPP for iPhone

Сипаттама

Потенциалды жобамен жеке тіркелгіңіз болмаса, бұл қолданбаны жүктеп алмаңыз. Жеке тіркелгіңізді орнату үшін Потенциалды жобаға (www.potentialproject.com) хабарласыңыз. Бұл қолданба корпоративтік ақыл-ойды үйрету (CBMT) бағдарламасын орындайтын кез келген адам үшін құнды құрал болу үшін жасалған. Жеке журналыңызға кіру, басқарылатын аудио жаттығуларды орындау және т.б. үшін қолданбаға кіріңіз. Миыңызды ақылмен жаттықтырыңыз! Сіздің әл-ауқатыңызбен қатар тиімділік пен назар аудару қабілетін арттырыңыз. Стресске ұшырамай немесе эмоционалды түрде шаршамай жақсы орындаңыз. Қолданбада қатысу мен назар аудару мүмкіндігін арттыру үшін қарапайым, бірақ күшті зейін жаттығулары бар. Сондай-ақ күнделікті өмірде көбірек қуаныш, қабылдау, мейірімділік пен ашықтықты тәрбиелеу нұсқаулары бар. Потенциал жобасы неврология, ақыл-ойды үйрету және бизнес салаларындағы жетекші билік органдарымен бірлесіп зейінді оқыту бағдарламасын әзірледі. Ол адамдарға зейін жаттығуларын бос және белсенді жұмыс өміріне біріктіруге көмектесу үшін арнайы жасалған. Зейін жаттығулары физикалық денсаулықты жақсартуға, стрессті азайтуға, ашулануға және эмоционалды теңгерімсіздікке, эмпатия мен мейірімділікті арттыруға және субъективті бақыт пен әл-ауқаттың жоғары дәрежесіне әкелетін мыңдаған ғылыми жобаларда ғылыми дәлелденген. Оң әсерлердің бірнешеуін ғана атасақ. Қолданбаның көмегімен сіз: * Телефонда зейін жаттығуларын тыңдай аласыз. * Күні бойы есте сақтау жаттығуларын есте сақтауға көмектесетін еске салғыштарды жасаңыз. * Барлық әрекеттеріңіздің журналын жүргізіңіз. * Тыныштық пен зейін қоңырауларымен реттелетін ұзындықтағы тәжірибелерді жасаңыз.