| Нұсқа | 3.2.1 |
|---|---|
| Баспа | ushiya |
| Шығару күні | 2011 ж. 31 мам. |
| Қосылған күн | 2013 ж. 24 қыр. |
| Os талаптары | iOS |
| Талаптар | Compatible with iPod Touch (3rd generation or later, iPhone 3Gs, iPhone 4, iPad. iTunes account required. |
| Жалпы жүктеулер | 0 |
| Бағасы | $0.99 |
Сипаттама
Жаттығу таймері – дәл ырғақпен салмақ жаттықтыруын қолдайтын қолданба. Бұл әсіресе баяу салмақ жаттығуларын орындау кезінде тиімді. Өздігінен салмақ түсіру жаттығуларын орындаған кезде, жаттығу таймері бұлшықеттеріңізге зейін қоюға көмектеседі. Жаттығу таймерін санауға мүмкіндік беріңіз. бұлшық етіңізге назар аударыңыз. Бұл бағдарламалық құралда ешқандай күлкілі функция жоқ, бұлшық еттерді күшейту үшін жаттығу таймерін пайдаланыңыз.[Функция]- Таймерді бұлшық еттерді қысқарту және ұзарту үшін жеке орнатуға болады.- Жиындар саны, жиынтыққа бірнеше рет және аралық ұзындықты орнатуға болады.- әр жиынтықтағы уақыт санын бөлек орнатуға болады- Параметрлерді сақтау- Пайдаланушы параметрлерінің тізімі- Кідірту түймесі- Санау дыбысы- Қорытынды хабарландыру дыбысы- Соңғы пайдаланылған параметрлерден бастау- Жарқылды санау режимі (V. .3.0)- Дыбыс параметрі (3.0 нұсқасынан)[Орнату мысалы]Егер қалыпты жаттығу жасасаңыз, таймерді өзіңіз қалағандай орнатасыз. Аэробты және анаэробты жаттығуларды әр 30 секунд сайын қайталау үшін,- жиынтықтағы рет саны:5 - қысқару:3 сек- қалу:0 сек- ұзарту:3 сек
