| Нұсқа | 1.3 |
|---|---|
| Баспа | Jozic Productions |
| Шығару күні | 2013 ж. 15 қар. |
| Қосылған күн | 2013 ж. 15 қар. |
| Os талаптары | iOS |
| Талаптар | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Жалпы жүктеулер | 0 |
| Бағасы | Free |
Сипаттама
Ғалымдар үзіліссіз ораза салмақ жоғалтудың және қатерлі ісік, жүрек ауруы және Альцгеймер ауруы қаупін азайтудың құпиясы екенін айтады. Үзіліссіз ораза B.B.C. 5:2 диетасын жариялағаннан бері вирустық сипатқа ие болды. журналист және дәрігер Майкл Мосли. Ораза таймері қолданбасы оразаңызды жоспарлауға және басқаруға мүмкіндік береді. Мүмкіндіктерге мыналар кіреді:- Оразаны қолмен бастаңыз және тоқтатыңыз.- Апталық оразаларыңызды жоспарлаңыз.- Күнтізбе арқылы оразаларыңызды кез келген уақытта қадағалаңыз және көріңіз.- Ескертулер жоспарланған оразаның қашан басталуы және аяқталуы керек екенін еске салады, сондықтан уайымдаудың қажеті жоқ. жеткілікті ұзақ ораза ұстаған болсаңыз немесе ұстамаған болсаңыз.- TDEE калькуляторы арқылы жалпы күнделікті энергия шығынын (TDEE) есептеңіз. Сіздің TDEE – бұл сіздің денеңіздің ұйықтау, жұмыс істеу, жаттығу, ойнау және тағамды қорыту кезінде 24 сағат ішінде жұмсайтын калория мөлшері! Ораза таймері қолданбасын оразаның барлық түрлеріне пайдалануға болады, соның ішінде: Үзіліссіз ораза, балама күндік ораза, 5 :2 Әдіс, 24 сағаттық ораза, JUDDD, Джонсон. Заңды бас тарту: Бастамас бұрын дәрігерден кеңес алыңыз.
