| Нұсқа | 1.0.1 |
|---|---|
| Баспа | Allostatech |
| Шығару күні | 2020 ж. 22 мау. |
| Қосылған күн | 2020 ж. 22 мау. |
| Os талаптары | iOS |
| Талаптар | Requires iOS 11.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Жалпы жүктеулер | 0 |
| Бағасы | $19.99 |
Сипаттама
PanicMechanic интерактивті және сізді дүрбелең шабуылдары арқылы жаттықтыру үшін био кері байланыс тұжырымдамасын пайдаланады. Оны сарапшылар сіздің дүрбелең шабуылдары мен триггерлерін түсінуге көмектесу үшін жасаған.
Бұл қалай жұмыс істейді
Дүрбелең шабуылы басталғанын сезсеңіз, қолданбаны ашыңыз, ол сізге саусағыңызды телефоныңыздың бейне камерасына қоюды ұсынады. Шабуыл бойы бірнеше рет сіздің денеңіздің дүрбелең реакциясы жазылады. Сіз сондай-ақ болашақ дүрбелең шабуылдарын болжауға көмектесетін стресс деңгейлерін, жаттығу үлгілерін және өмір салтының әдеттерін жазасыз. Қолданба сіздің денеңіздің дүрбелеңге қарсы реакциясы сіздің дүрбелең шабуылыңыз аяқталған кезде төмендегенін көруге мүмкіндік береді. Сіз кем дегенде бір шабуылды тіркегеннен кейін қолданба сізге ақпаратты бере бастайды, мысалы: Орташа шабуылыңызға қарай, сізде аяқталуға тағы 2 минут қалды! Сіз мұны алдыңыз! Сіз дүрбелең шабуылының тарихын көре аласыз және қандай жағдайлар сізді шабуылға ұшырату ықтималдығы жоғары екенін өзіңіз білесіз.
Неліктен жұмыс істейді
Дүрбелең мен мазасыздықты зерттеу денеңіздің қорқыныш реакциясын қадағалай отырып, сіз өзіңіздің алаңдаушылықты бақылауға көмектесетін жауап беру үлгісін болжай аласыз деп болжайды. Бірнеше дүрбелең шабуылдары кезінде PanicMechanic пайдалану арқылы сіз белгілі бір жағдайларға және триггерлерге денеңіздің қалай жауап беретінін білесіз.
Мүмкіндіктер:
- Шабуыл кезіндегі стрессті өлшейді
- Ағзаның қобалжу реакциясының графигі
- Триггерлерді қадағалайды
-Мақтау сөздерін айтады
- Дүрбелең шабуылының деректер тарихын көрсетеді
- Дүрбелең шабуылының ұзақтығын анықтайды
