| Нұсқа | 3.2 |
|---|---|
| Баспа | Rodrigo Vives |
| Шығару күні | 2017 ж. 01 қаз. |
| Қосылған күн | 2017 ж. 01 қаз. |
| Os талаптары | iOS |
| Талаптар | Compatible with: iPad2Wifi, iPad23G, iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74 |
| Жалпы жүктеулер | 4 |
| Бағасы | $1.99 |
Сипаттама
Tabata Trainer - бұл табата әдісіне негізделген интервалды жаттығу қолданбасы. Қолданба жаңа, жылдам және тиімді жаттығу тәртібін іздейтін кез келген адамға өте қолайлы. Стандартты табата әдісі сегіз циклден тұрады, онда сіз 20 секунд қарқынды жаттығуларды орындап, содан кейін 10 секундтық демалысты орындайсыз. Сіз өзіңізге ұнайтын кез келген жаттығуды таңдай аласыз (отжимание/скваттар/өкпе). Төрт минуттан кейін сіз дайынсыз. Табата жаттықтырушы бонус ретінде табата әдісін кеңейтуді және бір төрт минуттан астам жаттығуды аяқтауды қалайтындар үшін тоғыз түрлі жұмыс тәртібімен жабдықталған. Барлық әрекеттерді сіз қалаған уақытта және қалаған жерде орындауға болады. Қымбат құрал-жабдықтардың немесе спортзал мүшеліктерінің қажеті жоқ. Сізге тек денеңіз және үйдің айналасында не табуға болатыны қажет. Мүмкіндіктері: Пайдалануға оңай интерфейс. Тоғыз жаттығу тәртібімен жүктелген. Шексіз реттелетін жаттығулар мен жаттығулар жасау мүмкіндігі. Аяқталған процедураларды тіркеу. Жаттығу және демалу аралықтарын белгілеу үшін жаттығу кезінде визуалды белгілер және дыбыс/дауыс кері байланыс. Назар аударыңыз: қолданбаны пайдалану кезінде музыканы тыңдау үшін таңдаулы музыка қолданбасын іске қосыңыз, музыканы таңдаңыз, содан кейін Tabata Trainer қолданбасына ауысыңыз және сіз баруға дайынсыз (дыбысты өшіру қосқышы қосылмағанына көз жеткізіңіз). Егер сізде сұрақтар немесе түсініктемелер болса, бізге [email protected] электрондық поштасына жіберіңіз.
