| Файл түрі | APK |
|---|---|
| Нұсқа | 1.1.1 |
| Баспа | Tivity Health |
| Шығару күні | 2018 ж. 12 там. |
| Қосылған күн | 2018 ж. 12 там. |
| Os талаптары | Android |
| Талаптар | None |
| Жалпы жүктеулер | 5 |
| Бағасы | Free |
Сипаттама
Flip50 қолданбасы 50 жастан асқандар үшін flip50 салауатты өмір салты бағдарламасының цифрлық серіктесі болып табылады.
Flip50 көмегімен 50 жастан асқан кез келген адам жаттығуға, дұрыс тамақтануға және стресстен арылуға уақыт бөлуге оңай. Және одан да көп - бұл қызық! flip50 – сіздің бос емес кестеңізге сәйкес бейімделетін, барлығы бір жерде, салауатты өмір салтын ұстанатын бағдарлама.
flip50 сіздің қажеттіліктеріңізге бейімделген қарапайым апталық жоспарларды жасайды, олар энергияны, белсенділікті, тамақтануды және жан тыныштығын арттыру үшін қажет нәрсенің барлығын қамтиды:
- Curves, LA Fitness сияқты фитнес орындарындағы 10 000-нан астам жаттығу залдары мен сабақтарына қол жеткізіңіз + тағы басқалар, сонымен қатар қажеттіліктеріңізге сай үйде немесе сыртта жасай алатын фитнес жаттығулары бойынша сарапшылық кеңестер мен идеялар.
- Салауатты, дәмді және оңай дайындалатын тағамдарға арналған рецепттермен теңшелген мәзір жоспарлары.
- Сіздің маңайыңызда массаж және акупунктура сияқты балама емдеу түрлеріне жеңілдіктер - сіздің күніңіздегі тепе-теңдікті қалпына келтіру және сізге нақты "ме-уақыт" беру.
- Жекеленген апталық белсенділік жоспарлары сізге жаттығуларды, нәрлі тағамдарды және бос емес аптадағы күйзелістен арылу үшін тыныш сәттерді бөлуге көмектеседі. Бүгінгі әрекетті орындай алмайсыз ба? Проблема жоқ! Түймені басу арқылы заттарды жоғары аударыңыз.
- Смарт-оқыту бағдарламасы, ол сіздің ұнатуларыңызға және жүру барысында кестеңізге бейімделеді, бұл жоспарды ұстануды және оны орындауда керемет сезінуді одан сайын қызықты етеді.
- flip50 қолданбасы бүкіл бағдарламаны саусақ ұшына қояды.
flip50 қолданбасын жүктеп алу және пайдалану талап етілмесе де, flip50 мүшелігі бағдарламаның барлық артықшылықтарын толық пайдалануға мүмкіндік береді.
Flip50 көмегімен сценарийді өзіңіз білетіндей 50 жастан кейін өзгертуге болады!