| Файл түрі | APK |
|---|---|
| Нұсқа | 1.3 |
| Баспа | Primalcure |
| Шығару күні | 2018 ж. 09 қар. |
| Қосылған күн | 2018 ж. 09 қар. |
| Os талаптары | Android |
| Талаптар | None |
| Жалпы жүктеулер | 9 |
| Бағасы | Free |
Сипаттама
Primal Cure көмегімен майды жағуды, бұлшық еттерді құруды және салауатты өмір салтын ұстануды үйреніңіз. CARBS-дан бас тартып, оның орнына пайдалы майларды, ақуыздарды, жемістер мен көкөністерді үзіліссіз аштықпен және қысқа, қарқынды жаттығулармен біріктіріңіз.
Бастапқы күндеріңізді, суды тұтынуды, алкогольді тұтынуды және басқа Primal элементтерді бақылап отыру үшін Primal журналын пайдаланыңыз.
Өлшемдерді енгізу және жаңарту арқылы негізгі нәтижелерді бақылаңыз.
Барлығы майды жағуға және бұлшықетті құруға арналған ондаған жаттығулардың ішінен таңдаңыз - салмақты күшейткіңіз немесе сергіткіңіз келсе де, майды жағуға арналған жаттығулар жиынтығымызбен қыңыр аймақтарды оқшаулай аласыз.
Жаттығу залының әуесқойлары кабель қатарларынан бастап, стендтік пресстерге және палубаларға дейін машина жаттығуларының ауқымын таңдай алады.
Денеңіздегі барлық бұлшықеттерді қамтитын әртүрлі жаттығуларда гантельдерді, шайнек қоңырауларын және штангаларды қалай пайдалану керектігін үйрену үшін бос салмақты таңдаңыз!
Жаттығуды жаңадан бастаған кез келген адам біздің «салмақсыз» жаттығуларымызды таңдау арқылы қосыла алады.
Әрбір жаттығу аймағының суреттері мен сипаттамаларын оңай қадағалауға болады, бұл сіздің жолды ұстануға және Primal Cure-ге қол жеткізуге мүмкіндік береді.
Жаяу серуендеу, жүзу, велосипед тебу, гольф, йога және т.б. қоса, аз әсер ететін спорт түрлерін таңдау арқылы жүру мен қозғалысты бақылаңыз.
www.primalcure.com сайтында өмір сүру туралы көбірек біліңіз, соның ішінде рецепт идеялары
