Dr. Muscle for Android APK

Сипаттама

Кері байланыс немесе қате? [email protected] электрондық поштасын жіберіңіз. Біз 93% уақыт ішінде 18 сағат ішінде жауап береміз.

ЖАҢА ТЕЛЕФОН ҚОЛДАНБАСІ ҒЫЛЫМИ АВТОМАТТЫ ТҮРДЕ БҰЛШЕКЕТ ЖӘНЕ КҮШТІ ТЕЗДЕУГЕ КӨМЕКТЕСЕДІ

Бұлшықет пен күшті тезірек қалыптастыру үшін жаттығу кезінде не істеу керектігін айтады

Соңғы жаттығуларыңыздан үйрену және ең жақсы бодибилдинг ғылымын автоматты түрде қолдану үшін AI пайдаланады

Сіз ауыр жүкті көтеруге және соққы алуға көңіл бөлесіз

Жаттығу жоспарыңыз сізбен бірге өседі. Ол сіз ұлғайған сайын және күшейген сайын жаттығулар жасаған сайын жаңартылады. Осылайша, сіздің жаттығуларыңыз әрқашан қиын және сіз уақыт өте келе көбірек бұлшықет пен күш жинайсыз

аға,

Егер сіз бұлшықетті тезірек жасағыңыз келсе, бұл осы жылы оқыған ең маңызды хабарлама болуы мүмкін.

Жаттығу кезінде бұлшықетті мүмкіндігінше тез құру үшін жеткілікті ауыр жүкті көтеріп жатқаныңызға сенімдісіз бе? Қайталаулар мен жиындардың ең жақсы комбинациясын орындап жатқаныңызды айта аласыз ба? Егер алмасаңыз:

- Жаттығуларыңыз дұрыс емес

- Сіз бұлшық еттерді мүмкіндігінше тез жасамайсыз

ЖАТТЫҒУ ЖУРНАЛЫ ӨЗІН ӨЗІ ТАЛДАП, НЕ ІСТЕУ КЕРЕК АЙТСА ШЕ БОЛАДЫ?

Егер сіздің телефоныңыз бұлшық еттерді мүмкіндігінше тез құру үшін бүгін қалай жаттығу керек екенін айтып берсе ше? Салмақтар, қайталаулар және жиынтықтар, барлығы соңғы жаттығуларыңыздың негізінде нақты уақытта автоматты түрде және дәл жаңартылды ма? Енді, мүмкін.

Доктор Muscle мүмкіндігінше тезірек күш пен мөлшерге жету үшін соңғы жаттығуларыңыздың негізінде бүгін қанша көтеру керек екенін айтады.

ОСЫ ҚАЛАЙ ЖҰМЫС ЕТЕДІ:

1- Жаттығуды таңдаңыз

2- Dr. Muscle соңғы жаттығуларыңызды талдайды

3- Dr. Muscle бүгінгі жаттығу үшін келесі салмақтар мен қайталауларды автоматты және дәл таңдау үшін өзінің жетілдірілген алгоритмін пайдаланады.

Dr. Muscle жетілдірілген алгоритмі мыналарға негізделген:

Бжицки формуласы

Сіздің бұрынғы өнімділігіңіз

Күнделікті толқынды периодизация

Біздің алгоритм ғылыми дәлелденген формулалар мен модельдерге негізделген. Оны PhD докторы Карл Джунау әзірледі және сынады. Доктор Джунау әлі де бізбен жұмыс істеуде, өйткені біз алгоритмімізді үздіксіз жетілдіреміз.

5 секундтан аз уақытта экранда соңғы жаттығуларыңыз үшін максималды күшіңіз көрсетілген диаграмманы көресіз. Әрі қарай, бүгінгі жаттығуға арналған доктор Muscle нұсқауларын орындау жеткілікті.

МҮМКІНДІКТЕР:

- фунт немесе кг-да жұмыс істейді

- Біздің жаттығулар тізімінен таңдаңыз немесе өз жаттығуларыңызды қосыңыз

- Толық жаттығу тарихы

- Барлық жаттығуларыңызды бұлтқа автоматты түрде сақтайды (сіз деректеріңізді ешқашан жоғалтпайсыз)

- 1RM-ді автоматты түрде бағалайды

- Соңғы 3 жаттығуыңыз үшін 1RM прогрессия диаграммасын автоматты түрде көрсетеді

- Бүгінгі жаттығуға арналған келесі салмақтарды, қайталауларды және жиынтықтарды автоматты түрде ұсынады

DR. БҰЛшық сізге КӨМЕК ЕТЕДІ:

- Бұлшықетті тезірек жасаңыз

- Күшті бол

- Жеңді бөлетін бицепсті, түймелі кеудені және т.б. өсіріңіз!

Әрине, сізге дұрыс тамақтану (қосымша калория және көп ақуыз) қажет. Осымен және доктор бұлшықетпен сіз бұлшықетті фунтқа қосып, кеудеге, қолдарыңызға, иықтарыңызға және аяқтарыңызға дюйм қосуыңыз керек.

БҰЛ ҚОЛДАНБА ЖАҢА БОЙЫНШАЛАРҒА ЕМЕС

Бұл қолданбаны барынша пайдалану үшін сізге қажет:

- гір көтеруден 1 жылдық тәжірибе

- Аптасына 3 күн (немесе одан да көп) көтеру уақыты

- Салмақтары 2,5 фунт/1 кг қадаммен штангалар мен гантельдерге қол жеткізу

ТЕГІН БАЙҚАМА ВЕРСИЯСЫ

Тегін сынақ нұсқасын бастау үшін тек Dr. Muscle қолданбасын жүктеп алыңыз. Сынақ барлық мүмкіндіктерді қамтиды.

Қалтаңыздағы әлемдегі ең озық жеке жаттықтырушы қолданбасының көмегімен бұлшықетті тезірек жасау үшін бүгін Dr. Muscle қолданбасын жүктеп алыңыз.

ӨЗГЕРТУ

2017 03 09

- Өзін-өзі тексеру (жаттығу жоспарын таңдаңыз)

- 1 кг/2,5 фунт қадаммен ұсынылатын салмақтар

- Facebook арқылы кіріңіз

- Қайталанулар мен салмақтар бойынша жақсартылған ұсыныстар

2017 02 07

- 6 жаңа жаттығу (үйде, жаттығу залында, 3 күндік және аптасына 4 күндік)

- «Менің жаттығуларым» және «Менің жаттығуларым» экрандары қосылды

- Жаңа жаттығу мәзірі (жаттығу жасау, жаттығулар қосу, оларға тапсырыс беру)

2017 01 04

- Қолданбаның ішінен құпия сөзді қалпына келтіріңіз

- Ұзақ пайдаланудан кейін қолданбаның істен шығуына әкелетін жад қатесі түзетілді

2016 11 30

- Жаттығулардың атын өзгерту және жою

- Шығу

2016 11 23

- Dr. Muscle іске қосылды!