| Файл түрі | APK |
|---|---|
| Нұсқа | 3.0 |
| Баспа | Creative Content Studio |
| Шығару күні | 2019 ж. 18 қаз. |
| Қосылған күн | 2019 ж. 18 қаз. |
| Os талаптары | Android |
| Талаптар | Requires Android 4.0.3 and up |
| Жалпы жүктеулер | 0 |
| Бағасы | Free |
Сипаттама
Каратэ – аралас жекпе-жек өнерінің түпнұсқасы. UFC және оның сегізбұрышы пайда болғанға дейін ескі каратэ шеберлері каратэнің туған жері Окинавада әртүрлі жекпе-жек әдістерін жинап, араластырып, бөлісті.
Бүгінгі күні осы шайқас сыналған әдістердің көпшілігі заманауи ММА-да сирек кездеседі. Неліктен? Өйткені көптеген ММА боксшылары өз әдістерін бокс + муай тай + күрес + BJJ араластыруға негіздейді. Бәрі жақсы. Бірақ ол жеткіліксіз
Егер сіз ММА боксшысы болсаңыз, дамуыңыз керек. Жекпе-жек ойыны жылдам жүріп жатыр. Баяғы ескі техникада қалып қоймаңыз. Қораптың сыртында ойланыңыз. Үздік алу үшін осы мақаланы оқыңыз. Егер сіз каратэші болсаңыз, ММА спортшысымен күрескен кезде келесі 10 әдісті қолданыңыз. ММА-да бұл қозғалыстарды дерлік ешкім қолданбайды. Олар өздерін қалай қорғау керектігін білмейді.
№1: Уде Учи
Удэ — жапон тілінде білек, учи — ереуіл. Басқаша айтқанда, ude uchi сіздің білегіңіздің сыртқы немесе ішкі сүйектерін (төбе сүйегі/радиусты сүйек) қарсыласыңызға соғуды білдіреді.
№2: Ура Кен (айналдырусыз)
Ура кен жапон тілінде сөзбе-сөз аударғанда кері жұдырық дегенді білдіреді. Әрине, көптеген ММА жауынгерлері кері жұлдыруды пайдаланады. Дегенмен, олар оны әрқашан көлденең пайдаланады және олар әрқашан соққыдан бұрын айналады. Мен оны әр түрлі бұрыштардан және айналдырмай көріңіз.
№3: Аши Барай
Аши барай жапон тілінен аударғанда аяқ сыпыру дегенді білдіреді. Бұл шынымен де жойқын қадам емес. Бірақ бұл жойқын қозғалысты орнатудың тамаша тәсілі! Дегенмен, каратэге негізделген жауынгерлерден басқа, ММА-да аяқпен сыпыруды қалай қолдану керектігін аз адамдар біледі.
№4: Гьяку Маваши Гери
Жапон тілінде Gyaku mawashi geri сөзбе-сөз аударғанда кері айналма соққы дегенді білдіреді. Идеясы қарапайым: ішінен > сыртқа соғыңыз (сырттан > ішке дегеннің орнына), бірақ әлі де кәдімгі дөңгелек соққы сияқты соққы құралы ретінде аяғыңыздың жоғарғы бөлігін пайдаланыңыз.
№5: Ура Маваши Гери (айналмай)
Бұл шабуыл №2 (ura ken/backfist) сияқты, бірақ оның орнына аяқпен. Сіз оны ағылшын тілінде ілмек тебу деп білетін шығарсыз. Көптеген адамдар бұл соққыны айналдырғаннан кейін артқы аяғымен жасайды, бірақ оны айналдырмай, алдыңғы аяғыңызбен көргіңіз келсе жақсы болады.
№6: Мэй Гери (Снап)
Алдыңғы соққы (мэй гери) негізінен тікелей соққыдан кейін каратэде үйренетін екінші әдіс болып табылады. Бірақ көптеген ММА жауынгерлері тек тай боксының/муай-тайдың итермелейтін алдыңғы соққысын біледі, бұл зақымданудан гөрі қашықтықты жасау үшін жақсы.
№7: Маваши Гери (аяқ добы)
Маваши гери (айналмалы соққы) ММА-де жаңалық емес. Бірақ мұны аяқ доппен жасайтын адамдар аз. Бұл оны жасаудың ескі мектеп әдісі және тікелей емес, дөңгелектен басқа, алдыңғы соққыға ұқсайды.
№8: Кансетсу Гери
Кансетсу гери — жапон тілінен аударғанда бірлескен соққы деген мағынаны білдіреді. Аты айтып тұрғандай, бұл тізе буынына немесе жамбас буынына бағытталған бүйірлік соққы. Оның келтіретін зияны қорқынышты. Сондықтан оны аз адамдар пайдаланады, өйткені сіз оны үнемі қолдансаңыз, ешкім сізбен жаттығуды қаламайды!
№9: Хиджи жеді (жоғары қарай)
Содан кейін біз хиджи шынтақ соққысын жедік. Көптеген ММА жауынгерлері шынтақты бүйіріне немесе төмен қарай пайдаланады. Бұл жақсы. Бірақ, осы мақаладағы көптеген әдістер сияқты, шынтақ соққысының бұл нұсқасы да жасырын және қауіпті.
№10: Мороте Зуки
Мороте зуки жапон тілінен аударғанда екі жақты ереуіл дегенді білдіреді. Бұрынғы кездері Казуши Сакураба бұл әдісті әсіресе жерде үлкен табыспен қолданды. Тұжырымдама қарапайым: екі қолмен бір уақытта ұру, ұру, ұру немесе кесу. Қарсыласыңыз екі қолыңыздан қорғануда қиындықтарға тап болады.
Мүмкіндіктер қолданбасы
Жылдам жүктеу.
Тегін және шағын өлшемді қолданба.
Қолданбаны басқару өте оңай.
Қолданба желіден тыс жұмыс істейді.
Кескіндер немесе тұсқағаздарда Масштабтауды шымшу және екі рет түрту.
Мәзір бойынша беттерді таңдаңыз.
Беттерді өзгерту үшін саусақпен сырғыту опциясы.
Планшетті қолдау.
Мерзімді жаңартулар мен жаңа идеялар.
Құрылғының барлық үйлесімділігі.
Санат қолданбасы
каратэ техникасы қолданбасы
каратэ техникасының идеялары
каратэ күресінің әдістері
Каратэ техникасы
Жаңа каратэ техникасы
