| Файл түрі | APK |
|---|---|
| Нұсқа | 1.0.96 |
| Баспа | Meditationsteps |
| Шығару күні | 2020 ж. 21 шіл. |
| Қосылған күн | 2020 ж. 21 шіл. |
| Os талаптары | Android |
| Талаптар | Requires Android 5.1 and up |
| Жалпы жүктеулер | 0 |
| Бағасы | Free |
Сипаттама
Медитация қадамдары - бұл йога мен медитацияның тегін онлайн курсы.
Қолданба үнсіз медитация және кииртан (мантра) ән айту үшін таймер ретінде жұмыс істейді.
Қосымшада бірнеше киыртан әуендері бар мантра музыкалық ойнатқышы бар. Киыртанды аяқтағаннан кейін қолданба сізді медитация таймерінің бетіне бағыттайды.
Жаттығуды бастамас бұрын қажетті ұзақтықты белгілеңіз. Медитация кезінде уақыт туралы уайымдаудың қажеті жоқ; қолданба сізге жаттығудың соңында жұмсақ дыбыспен хабарлайды.
Егер сіз әлі медитация жасауды білмесеңіз, қосымшада техниканың сипаттамасы бар.
Жаттығуларыңыздың деректер базасы бұлтта сақталады және ешқашан жоғалмайды; сандарды «Статистика» бөлімінде көруге болады. Онда сіз қосымшаның барлық пайдаланушылары қаншалықты медитация жасайтынын көре аласыз.
Қосымша сонымен қатар марафондарға, жеке тапсырмаларға, вебинарларға және Meditation Steps жобасының онлайн іс-шараларына қатысу құралы болып табылады. Келесі үлкен марафон Million hour kiirtan 2019 жылдың қаңтарында басталады. Кез келген уақытта қосыла аласыз!
Миллион сағат киыртан - бұл медитация мен мантраны айту үшін мотивация; мыңдаған йогилермен бір ағында болу мүмкіндігі.
Медитацияның кейбір артықшылықтары:
- Ақыл-ой қабілеттерін дамыту: зейінді, есте сақтауды, зейінді.
- Бүкіл денедегі стрессті азайтады және ұйқыны жақсартады.
- Шығармашылық ойлау және интуиция қабілетінің артуы.
- Мазасыздық аз, сенімділік және өмірден ләззат алу.
Медитация қадамдары қолданбасының маңызды сәттері:
- бүкіл әлем бойынша 350 000 практик
- Тиімді және жеңіл медитация әдісі
- Статистика мен үлгеріміңізді жазатын таймер
- Тапсырмалар, үлкен марафондар, онлайн жаттығулар
- Толығымен тегін және жарнамасыз
Медитация қадамдары жобалары авторлық құқықпен қорғалған және тек көкжиектерді кеңейту және йога мен медитация арқылы салауатты өмір салтын ұстануға шабыт беру мақсатында жүзеге асырылады.
