| Нұсқа | 1.2.3 |
|---|---|
| Баспа | Equalution |
| Шығару күні | 2020 ж. 05 ақп. |
| Қосылған күн | 2020 ж. 05 ақп. |
| Os талаптары | iOS |
| Талаптар | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Жалпы жүктеулер | 1 |
| Аптасына жүктеулер | 1 |
| Бағасы | Free |
Сипаттама
Equalution диетаны жеңілдетеді, бұл сіздің жеке калорияларыңыз, ақуыздарыңыз, көмірсуларыңыз бен майларыңыздың мақсатына жету үшін ғылыми формуланы қолдана отырып, денені өзгерту қызметі арқылы диетаны жеңілдетеді. Equalution қолданбасы сіздің мақсатыңызға жету үшін денеңізді өзгертуге, тағаммен қарым-қатынасыңызды жақсартуға және тамақтану арқылы жалпы денсаулықты, фитнесті және әл-ауқатыңызды жақсартуға арналған ақыл-ойыңызды өзгертуге бағытталған өзіңіздің жеке денеңізді өзгерту қызметін ұсыну үшін пайдаланылатын платформа.
Майдың жоғалуы, бұлшықеттердің өсуі, салмақты басқару немесе тіпті денсаулығыңызды жақсарту үшін денеңізді жай ғана қуаттандыру сияқты дененің барлық мақсаттарына бейімделген Equalution - бұл сіздің денеңіздің осы мақсаттарға жету және сіздің денеңізді қолдау үшін қажеттіліктеріне үйрететін нәтижеге апаратын құрал. ұзақ мерзімді нәтиже береді.
Қолданба апта сайынғы тіркелу және тағамдық таңдауларыңызды жіберуге, жаттықтырушыларыңызбен сөйлесуге және қолдау немесе көмекке қол жеткізуге және тағамыңызды қадағалауға және калорияларыңыз бен макронутриенттеріңізді қанағаттандыруға арналған бір терезе болып табылады. Тепе-теңдік тағаммен достасу кезінде мақсатыңызға жетуге мүмкіндік береді.
Сізге ең қолайлы қызметті табыңыз:
* Қабылдау мақсаттары + тамақтану жоспары (ең танымал және ұсынылатын қызмет)
ЕКІ ДҮНИЕНІҢ ЖАҚСЫСЫН КЕЛЕТІНДЕР ҮШІН АРАЛЫҚ
- СІЗ үшін теңшелген стратегиялық калория тұтыну мақсаты.
- Стратегияланған ақуыз, май және көмірсу мақсаттары (MACROS).
- Тамақтану жоспары бір күндік опция ретінде анықталады
(оны апта бойы қайталауға болады)
Күніне 1-6 рет тамақтанғаннан кейін не жеуге болатынын егжей-тегжейлі сипаттау (өзгертуге болады),
Ескерту: бұл 1 x аптаға арналған 7 тамақтану жоспары емес.
- Апта сайын ұсынылатын жекелендірілген бір реттік тамақтану жоспары
тағамдық қалаулар мен тағам сұраныстарына негізделген.
- Тіркеуді тапсырғаннан кейін апта сайын,
біз нәтижелерді бағалаймыз және қабылдауды қайта қараймыз
келесі аптаға арналған мақсаттар.
- Калорияларды санау құралы арқылы өзін-өзі бақылау
тамақтану жоспарына өзгерістер енгізуді қалайды.
* Тек тамақтану жоспары
БҰЛ ТУРАЛЫ ОЙЛАНЫҚҚЫСЫ КЕЛМЕЙТІНДЕР ҮШІН БАСТАУЛАР
- Аптасына екі теңшелген тағам жоспарының нұсқасы жіберілді
макронутриент мақсаттарыңызға негізделген ай сайынғы блок. Ескерту:
калория және макронутриенттер мақсаттары болып табылады
қамтамасыз етілмеген.
- Әрбір тағам жоспары не жеуге болатынын нақты көрсетеді
тәулігіне әрбір тамақ үшін.
- Аптасына бір әлеуметтік түзетуді енгізу
ол сізге бір уақытша тамақтану жоспарын ұсынады
кешкі ас/қоғамдық іс-шараларды қамтамасыз ету.
* Тек қабылдау мақсаттары
ИІМГІЛІ ДИЕТА ТӘЖІРИБЕСІ БАРЛАР ҮШІН ЖОҚ.
- СІЗ үшін теңшелген стратегиялық калория тұтыну мақсаты.
- Стратегияланған ақуыз, май және көмірсу мақсаттары (MACROS).
- Тіркеуді тапсырғаннан кейін апта сайын,
біз нәтижелерді бағалаймыз және қабылдауды қайта қараймыз
келесі аптаға арналған мақсаттар.
- Көмекпен өзіңіздің тағам таңдауыңызды таңдаңыз
макрос нұсқаулықтың және калорияны пайдаланып өзін-өзі қадағалау
санау құралы.
Ескерту: тамақтану жоспарлары ұсынылмайды.
ШАРТТАРЫ МЕН ШАРТТАРЫ
https://equalution.com/pages/terms-and-conditions
ҚОЛДАНУ ЕРЕЖЕЛЕРІ
https://equalution.com/pages/terms-of-use
ҚҰПИЯЛЫЛЫҚ САЯСАТЫ
https://equalution.com/pages/privacy-policy
