| Файл түрі | APK |
|---|---|
| Нұсқа | 3.0 |
| Баспа | Ouslan |
| Шығару күні | 2015 ж. 26 қаз. |
| Қосылған күн | 2015 ж. 26 қаз. |
| Os талаптары | Android |
| Талаптар | Android 2.3.3 and up |
| Жалпы жүктеулер | 10 |
| Бағасы | Free |
Сипаттама
Wild Workout жабайы жануарлардың пішінін сақтау принциптеріне негізделген жаттығуларды қамтиды. Wild Workout бағдарламасында біз денелерінің белгілі бір аймақтарында күшті күші бар жабайы жануарларды таңдап алдық, бұлшық еттерін ұлғайту, май жағу, дене пішінін қалыптастыру жаттығуларын жасау үшін 45 дене жаттығуларын жасап, басқалардың сенімсіздік пен қызғаныш сезімін оятатындай жаттығулар жасадық. Мысалы, кеуде жаттығуларында біз пантераны, бүркітті, аюды, горилланы және бұландарды қолданамыз, олардың барлығы осы аймақта үлкен күшке ие. Жаттығу барысында біз олардың табиғи жаттығу қозғалыстарын қолданамыз, бұл нәтиже сізді толығымен жойып жібереді. Қымбат, тиімсіз салмақтардың, гантельдердің, шығырлардың, штангалардың, таспалардың, станоктардың, гаджеттердің, жабдықтардың немесе таблеткалардың қажеті жоқ. Жабайы жаттығуларда біз дененің әрбір бұлшықет тобын қамтимыз: кеуде, іш, омыртқа, мойын, арқа, аяқтар, иықтар, қолдар, сонымен қатар жылдамдық, қуат және төзімділік жаттығулары.
