| Нұсқа | 2.06 |
|---|---|
| Баспа | ICF International |
| Шығару күні | 2016 ж. 10 мау. |
| Қосылған күн | 2012 ж. 18 қаң. |
| Os талаптары | iOS |
| Талаптар | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Жалпы жүктеулер | 1 |
| Бағасы | Free |
Сипаттама
quitSTART - темекіні тастағысы келетін жасөспірімдерге арналған тегін қолданба, бірақ оны ересектер де пайдалана алады. Бұл қолданба темекі шегу тарихыңыз туралы сіз берген ақпаратты алады және темекіден бас тартуға және салауатты өмір сүруге көмектесу үшін арнайы кеңестер, шабыт және сынақтар береді. quitSTART сізге көмектеседі: темекіден бас тартуға дайындайтын кеңестер мен ақпарат арқылы шығуға дайын болыңыз Прогрессіңізді қадағалаңыз және темекісіз кезеңдерге және басқа да жетістіктерге қол жеткізген белгілерге ие болыңыз Егер сырғып кетсе және темекі шегетін болсаңыз, жолға оралыңыз Құмарлық пен жаман көңіл-күйді сау жолдармен басқарыңыз. Ойындар мен қиындықтарға деген құштарлық Шығу жинағында пайдалы кеңестерді, шабыттарды және қиындықтарды сақтаңыз. Прогресс пен таңдаулы кеңестеріңізді әлеуметтік медиа арқылы бөлісіңізquitSTART - бұл АҚШ-тағы Ұлттық онкологиялық институттың Темекіге қарсы күресті зерттеу бөлімшесі жасаған жасөспірімдерге арналған Smokefree Teena темекі шегуді тоқтату ресурсының өнімі. АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасымен ынтымақтастық және темекіге қарсы күрес мамандарының, темекі шегуді тоқтату жөніндегі сарапшылардың және бұрынғы темекі шегушілердің пікірі.
