| Нұсқа | 1.0 |
|---|---|
| Баспа | Georgina Lupu |
| Шығару күні | 2016 ж. 13 мау. |
| Қосылған күн | 2014 ж. 03 қыр. |
| Os талаптары | iOS |
| Талаптар | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Жалпы жүктеулер | 6 |
| Бағасы | Free |
Сипаттама
SprintTimer сізге фитнес жаттығуларына көмектесу үшін сізге бастапқыда 8 секундтық спринттерді, содан кейін 60-қа тең қайталаулар саны үшін 12 секундтық ұзақ релаксация уақыттарын орналастыру үшін орнатылған қайталанатын таймер ретінде қызмет етеді. Сондай-ақ қолданба жаттығуды кідірту және жалғастыру әрекеттерін қолдайды. . Спринт аралығы, релаксация аралығы және қайталаулар саны сияқты параметрлерді қолданбаның ішінен сіздің жаттығу қажеттіліктеріңізге жақсырақ сәйкес келтіруге болады. Қайталанатын спринттер салмақ жоғалту және жеке фитнес үшін ұзақ жүгірулерге қарағанда әлдеқайда тиімдірек дәлелденді, сонымен қатар сіздің жаттығуларыңызды жақсартады. жүрек-қан тамырлары денсаулығы. Атап айтқанда, аптасына небәрі 3 рет 20 минутқа созылатын осындай спринт жаттығуларын жасау дұрыс тамақтану кезінде іштің майын айтарлықтай азайтады. Жаттығудың басталуы, спринттің басталуы және релаксация аралықтары және жаттығудың аяқталуы телефоныңыз құлыптаулы болған кезде де белсенді болатын дыбыстық ескертулер арқылы көрсетіледі, осылайша сіз телефоныңыз туралы алаңдамай жаттығу тәртібін ыңғайлы орындай аласыз. Енді SprintTimer көмегімен фитнес деңгейіңіздегі нақты нәтижелерді көре отырып, журналдар мен қызықсыз жүгірулерден бас тартып, қиындықтар мен жылдамдықтың қанағаттануын сезіне аласыз. Баруға дайынсыз ба? Жаттығу спринтін бастау! Босаңсыңыз! Спринт! Сіздің жаттығуыңыз аяқталғанша!
