| Нұсқа | 3.0.2 |
|---|---|
| Баспа | FitTech Software LLC |
| Шығару күні | 2020 ж. 07 мам. |
| Қосылған күн | 2020 ж. 07 мам. |
| Os талаптары | iOS |
| Талаптар | Requires iOS 10.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Жалпы жүктеулер | 0 |
| Бағасы | Free |
Сипаттама
Сіз жаңадан бастаушы болсаңыз да, салауатты өмір салтына саяхатыңызды енді бастаған болсаңыз да немесе штаттық жаттықтырушы бар элиталық спортшы болсаңыз да, Athex сізге тиімдірек және тиімді жаттығуға көмектеседі.
Достармен, спортшылармен және жаттықтырушылармен байланысу жаңа жаттығуларды табуға мүмкіндік береді және күнделікті жаттығулардан аулақ болу арқылы фитнесті қызықты етеді. Жаттығулар кестесі сізді белсенді және сау болу үшін ынталы және есеп береді. Ортақ жаттығулардың бүкіл желісі барлығына фитнестің жаңа бағыттарын үйренуге, салыстыруға және тіпті зерттеуге мүмкіндік береді.
Қарапайым пайдаланушы интерфейсі жаттығуларды тіркеуді жеңілдетеді. Жаттығу жоспарларын нақтылау және теңдестірілген бағдарламаны қамтамасыз ету үшін журнал жүргізу өте маңызды. Athex талдау құралдары әлеуетті ауытқуларды ашуға көмектеседі және бағдарламалауды жақсарту жолдарын ұсынады. Аналитиканы реттелетін күндер ауқымы үшін көруге болады және оған қуат жүйелері, бұлшықетті пайдалану, орташа қуат, бөлу уақыттары, есептелген калориялар және т.б. кіреді.
Жаттықтырушы жоқ пайдаланушылар үшін Генератор жаттығулар жасауға қабілетті тамаша құрал болып табылады. Бұл алдын ала орнатылған жаттығулардың шектеулі тізімі емес. Бұл шын мәнінде қол жетімді жабдықты, уақыт домендерін және бұлшықет топтарын көрсету мүмкіндігімен жасалған компьютер, күрделі жаттығуларды жасайды және әдеттегі қиғаштықтарды болдырмайды.
Қатаңырақ бағдарламаны ұстанғысы келетін спортшылар кәсіби спортшылар мен жаттықтырушылар жасаған кейбір жаттығулар жоспарларына қол жеткізе алады. Әрбір бағдарлама фитнестің жеке сыныбына бағытталған. Қамтылған бағдарламалар мыналар:
- Джош Эверетттің жалпы физикалық дайындығы - АҚШ әскери-теңіз күштерінің күш және кондиция бойынша жаттықтырушысы, подиумдағы CrossFit Games спортшысы, CrossFit ауыр атлетика семинарының нұсқаушысы
- Сара Пирстің жарыс тренингі - NPGL LA Reign командасының мүшесі, CrossFit Regionals спортшысы, бағдарлама дизайнері және тамақтану бойынша жаттықтырушы
- Крис Свонның ескек есудегі төзімділігі - АҚШ-тың Олимпиадалық ескек есу командасы, Гарвард университетінің экипажы
- Олимпиадалық ауыр атлетика Джессика Лусеро - ауыр атлетикадан АҚШ командасы, Catalyst Athletics командасы
Athex сонымен қатар тренерлер мен клиенттер арасындағы платформа ретінде жаттығуларды бағдарламалау мен байланыстыру құралы ретінде пайдаланылуы мүмкін. Жаттықтырушылар бағдарламаланған жаттығуларға бағытталған ескертпелер қалдыра алады, клиенттер ұпайларды тіркей алады және ескертулерді кері байланыс ретінде қалдыра алады және қажет болған жағдайда бағдарламаны сәйкесінше өзгертуге болады. Уақыт өте келе жақсартулар үшін клиенттердің үлгерімін өлшеуге болады.
Athex - сіздің максималды әлеуетіңізде жаттығуды қамтамасыз ететін тамаша құрал.
Қолдау электрондық поштасы: [email protected]
Құпиялық саясаты: http://athex.co/privacy.html
Пайдалану шарттары: http://athex.co/license.html
