| Нұсқа | 2.16 |
|---|---|
| Баспа | Wisdom Labs |
| Шығару күні | 2020 ж. 08 сәу. |
| Қосылған күн | 2020 ж. 08 сәу. |
| Os талаптары | iOS |
| Талаптар | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Жалпы жүктеулер | 0 |
| Бағасы | Free |
Сипаттама
Wise@Wor - бұл жұмыстағы зейінділікке арналған №1 нұсқаулық. Біздің пайдаланушылар қауымдастығына қосылыңыз және басшылыққа алынған медитациялар мен зейін әдістері арқылы тыныш, өнімді жұмыс күндерін көріңіз. Біздің қысқаша оқу және тәжірибелік модульдер жұмыс үшін әзірленген және жұмыс күні бойы сіздің зейініңізді, қуатыңызды және стрессті азайтады.
Wise@Work - бұл жұмыс үшін тамаша ойлау және медитация қолданбасы. Біздің кітапханада стрессті жеңілдету, төзімділік, эмоционалды интеллект және жұмыстағы стресс пен алаңдаушылықты басқаруға және өнімділікті арттыруға арналған саналы көшбасшылық сияқты тақырыптарды қамтитын жүздеген тәжірибелер бар.
Жұмыста қиын жағдайларға тап болдыңыз ба? Біздің қолданба көпшілік алдында сөйлеу, шешім қабылдау, мерзімдер, қиын әңгімелер және т.б. сияқты жұмыс тапсырмалары үшін арнайы жасалған медитация сессияларына сұраныс бойынша қол жеткізуге мүмкіндік береді.
Зейінді ойлау бойынша жетекші жаттықтырушылар мен сарапшылар әзірлеген және басқаратын біздің жетекші медитация сессиялары әдетте 5, 10, 15 және 20 минутқа созылады, осылайша сіз оларды жұмыс кестеңізге сәйкес келтіруге болады.
Жай медитация ғана емес, қызықтырады ма? Біздің оқу модульдері сізге жұмыс өнімділігін жақсартатын көптеген зейін тұжырымдамалары мен тәжірибелерінің артындағы ми туралы ғылымды үйретеді, осылайша сіз оларды жұмыс орнындағы нақты мақсаттарға жақсырақ түсініп, қолдана аласыз.
Біз кітапханамызды ай сайын жаңа оқу серияларымен және тәжірибелерімен үнемі кеңейтіп отырамыз!
Прогрессті бақылаңыз:
Медитация минуттары
Күнделікті жолақтар
Жетістік деңгейлері
Apple Health Wise@Work медитация минуттарын автоматты түрде Apple Health қызметіне сақтайды
Жұмыстағы зейін тақырыптарына мыналар кіреді:
Стресс пен мазасыздықты басқару
Төзімділік
Эмоциялық интеллект
Саналы көшбасшылық
Фокус және шоғырлану
Шығармашылық
Бақыт
Байланыс
Ынтымақтастық және топтық жұмыс
Жұмыс/өмір балансы
Қарым-қатынастар
Денені сканерлеу
Өзін-өзі тану
Ашық мониторинг
Ұйқы
Жұмыс күніңізді бақытты және сау өткізу үшін тағы да көп нәрсе бар!
Медитацияның пайдасы:
Ғылым біздің көзқарасымыздың алдыңғы қатарында және өзегі. Біз тәжірибеміз бен оқу сессияларымызды хабардар ету үшін медитация және зейін тақырыптарындағы соңғы зерттеу түсініктерін біріктіреміз.
Ғылыми дәлелдер зейінді медитациямен айналысу психикалық және физикалық денсаулыққа оң әсер ететінін көрсетеді. Мысал артықшылықтарға стресстің төмендеуі, фокус пен өнімділіктің жоғарылауы және жақсы ұйқы кіреді.
ЖАЗЫЛУ БАҒАСЫ ЖӘНЕ ШАРТТАРЫ
Wise@Work екі автоматты түрде жаңартылатын жазылым жоспарын ұсынады:
Айына $10,99
Жылына $94,99
Төлем сатып алу расталған кезде iTunes есептік жазбаңыздан алынады. Автоматты жаңарту ағымдағы кезеңнің аяқталуына кемінде 24 сағат қалғанда өшірілмесе, жазылым автоматты түрде жаңартылады. Есептік жазбаны жаңарту үшін ағымдағы кезеңнің соңына дейін 24 сағат ішінде айына $10,99 немесе жылына $94,99 алынады. Жазылымды басқаруға және кез келген уақытта iTunes тіркелгі параметрлерінен автоматты жаңартуды өшіруге болады, бірақ мерзімнің пайдаланылмаған бөлігі үшін төлем қайтарылмайды. Жазылым сатып алынған кезде тегін сынақ мерзімінің пайдаланылмаған кез келген бөлігі жоғалады.
Бұл бағалар Америка Құрама Штаттарының тұтынушыларына арналған. Басқа елдердегі баға әртүрлі және нақты болуы мүмкін
алымдар тұратын елге байланысты жергілікті валютаға айырбасталуы мүмкін.
Сұрақтар немесе кері байланыс? [email protected] мекенжайы бойынша бізге хабарласыңыз.
Қызмет көрсету шарттары және құпиялылық саясаты туралы қосымша ақпарат алу үшін мына сайтқа кіріңіз: https://wisdomlabs.com/termsofuse-individual/
http://wisdomlabs.com/privacy-policy/
