| Файл түрі | APK |
|---|---|
| Нұсқа | 1.0 |
| Баспа | Alvin Lee |
| Шығару күні | 2020 ж. 23 мам. |
| Қосылған күн | 2020 ж. 23 мам. |
| Os талаптары | Android |
| Талаптар | Requires Android 4.0.3 and up |
| Жалпы жүктеулер | 0 |
| Бағасы | Free |
Сипаттама
Интервал таймерін интервалдық жаттығулардың (HIIT) кез келген түрі үшін пайдалануға болады. Осы интервал таймерін пайдалану арқылы сіз кез келген түрдегі аралық жаттығуларды жылдам және оңай жасай аласыз.
Негізгі мүмкіндіктерге мыналар кіреді:
- Қарапайым және түсінікті пайдаланушы интерфейсі
- Реттелетін жұмыс және демалыс аралықтары
- Жаттығуларды сақтау мүмкіндігі
- Қолданба кішірейтілген/телефон құлыпталған кезде таймерді жалғастыру опциясы
Бұл таймерді үйде, жаттығу залында немесе тректегі аралық жұмыс үшін де пайдалануға болады. Сіз кардио, дене салмағы, каллистеника, жоғары қарқынды аралық жаттығулар (HIIT) немесе тізбек жаттығуларымен айналыссаңыз да, бұл таймер сізге сәйкес келетіні сөзсіз!
Жалпы HIIT жаттығуларына бурпи, итермелеу, скваттар, шайнекпен тербелу, тартылу, секіру, арқанмен секіру және басқа да әртүрлі қозғалыстар кіреді. Осы интервал таймерін пайдаланып, денсаулығыңыз бен фитнесіңізді жақсарту үшін қалаған кез келген қозғалыс санымен жаттығулар жасай аласыз.
