| Файл түрі | APK |
|---|---|
| Нұсқа | 1.0 |
| Баспа | FabGiver Apps |
| Шығару күні | 2020 ж. 02 қыр. |
| Қосылған күн | 2020 ж. 02 қыр. |
| Os талаптары | Android |
| Талаптар | Requires Android 4.1 and up |
| Жалпы жүктеулер | 0 |
| Бағасы | Free |
Сипаттама
"Ашуды бақылауда қиындықтары бар немесе қалыпты эмоционалдық шеңберден тыс ашуды бастан кешіретін адамдар ашушаңдық бұзылыстарының әртүрлі түрлерін көрсете алады. Әртүрлі сарапшылар ашулану түрлерінің қарама-қайшы тізімін жариялады, бірақ ашудың кең таралған кейбір түрлері мыналарды қамтиды:
Созылмалы ашулану иммундық жүйеге әсер етіп, басқа психикалық бұзылулардың себебі болуы мүмкін
Пассивті ашу, ол әрқашан ашу ретінде көрінбейді және анықтау қиын болуы мүмкін
Адамның төтеп бере алмайтын тым көп өмір талабынан туындаған ашу-ыза
Өз-өзіне бағытталған және кінәлі сезімнен туындауы мүмкін өз-өзінен туындаған ашу.
Басқаларға бағытталған және реніш сезімімен бірге келуі мүмкін үкімші ашу
Шамадан тыс немесе зорлық-зомбылық ашудың кейде өздігінен пайда болуын қамтитын тұрақсыз ашу
Ашуды зерттеуге маманданған психолог, PhD Чарльз Спилбергердің айтуы бойынша, «ашу – «қарқындылығы жеңіл тітіркенуден қарқынды ашу мен ашуға дейін өзгеретін эмоционалдық күй». Басқа эмоциялар сияқты ол физиологиялық және биологиялық өзгерістермен бірге жүреді; ашуланған кезде жүрек соғу жиілігі мен қан қысымы жоғарылайды, сонымен қатар энергетикалық гормондар, адреналин және норадреналин деңгейі көтеріледі.
Ашу сыртқы және ішкі оқиғалардан туындауы мүмкін. Сіз белгілі бір адамға (мысалы, әріптесіңізге немесе жетекшіңізге) немесе оқиғаға (кептеліс, тоқтатылған рейс) ашулануыңыз мүмкін немесе сіздің ашулануыңыз сіздің жеке мәселелеріңіз туралы уайымдау немесе ойланудан туындауы мүмкін. Травматикалық немесе ашуландыратын оқиғалар туралы естеліктер де ашулы сезімдерді тудыруы мүмкін.
"
