Muscle-Mass for Mac 2.0.1

Mac жүйесіне арналған Muscle-Mass – бұл адамдарға бұлшықет массасын алуға көмектесуге арналған білім беру бағдарламалық құралы. Сіз бастаушы болсаңыз да, кәсіпқой болсаңыз да, бұл бағдарламалық құрал сізге қажетті бұлшықет массасына жету үшін қажетті тамақтану және жаттығулар туралы пайдалы ақпарат береді. Жаттығу деңгейіне негізделген үш бөлек бөлімнен тұратын Muscle-Mass дене бітімін жақсартуды қалайтын кез келген адамға жарайды.

Бағдарламалық жасақтаманың бірінші бөлімі фитнес-саяхатын енді бастаған жаңадан бастаушыларға арналған. Ол тамақтану және жаттығу туралы негізгі ақпаратты, соның ішінде бұлшықет массасын қалай тиімді құруға болатыны туралы кеңестерді береді. Екінші бөлім ауыр атлетикада біраз тәжірибесі бар, бірақ жаттығуларын келесі деңгейге көтеруді қалайтын аралық пайдаланушыларға арналған. Бұл бөлімде бұлшықет массасын алуға арнайы бейімделген кеңейтілген жаттығулар мен тамақтану бойынша кеңестер бар.

Жетілдірілген пайдаланушылар үшін Muscle-Mass бағдарламасының үшінші бөлімі одан да күрделі жаттығулар мен егжей-тегжейлі тамақтану нұсқауларын ұсынады, бұл оларға бұрынғыдан да тезірек мақсаттарына жетуге көмектеседі. Әрбір бөлімде күнделікті жаттығулар туралы кеңестер мен бейнелер бар, олар дұрыс пішін мен техниканы көрсетеді, бұл пайдаланушыларға әр жаттығуды орындауды жеңілдетеді.

Жаттығулардың кешенді жоспарларынан басқа, Muscle-Mass сонымен қатар макронутриенттерден (ақуыздар, көмірсулар, майлар) микронутриенттерге (дәрумендер мен минералдар) дейін барлығын қамтитын толық тамақтану нұсқаулығын қамтиды. Бұл нұсқаулық пайдаланушыларға бұлшықет өсуін қолдайтын теңдестірілген диетаны құруға қажетті барлық ақпаратты береді, сонымен қатар жалпы денсаулықты жақсартады.

Muscle-Mass-тың ерекше ерекшеліктерінің бірі - оның қолдануға оңай дизайны. Интерфейс интуитивті және пайдаланушыға ыңғайлы, бұл кез келген адамға (техникалық тәжірибесіне қарамастан) бағдарламалық жасақтаманың әртүрлі бөлімдерін еш қиындықсыз шарлауды жеңілдетеді.

Тұтастай алғанда, егер сіз бұлшықет массасын тез және тиімді алуға көмектесетін, сонымен қатар жол бойында құнды тағамдық нұсқаулар беретін білім беру бағдарламалық құралын іздеп жатсаңыз, Mac жүйесіне арналған Muscle-Mass қолданбасын іздеңіз!