Screetime Pro 2.0

Screetime Pro: Экран уақытын басқарудың соңғы құралы

Бүгінгі цифрлық ғасырда біз экран алдында көп уақыт өткіземіз. Жұмыс немесе демалыс үшін болсын, біздің көзімізге электронды құрылғылар шығаратын көгілдір жарық үнемі әсер етеді. Бұл ұзақ экран уақыты денсаулығымыз бен өнімділігімізге кері әсер етуі мүмкін. Міне, Screetime Pro - экран уақытын басқаруға және өнімділікті арттыруға көмектесетін инновациялық бағдарламалық құрал.

Screetime Pro – пайдаланушыларға жұмыс немесе ойын үшін уақыт аралығын орнатуға мүмкіндік беретін және тұрақты аралықтарда қысқа үзілістер жасауды еске салатын білім беру бағдарламалық құралы. Ол пайдаланушыларға экран уақытын қысқартуға және миопияға (әсіресе кеңсе қызметкерлері мен балалар) әкелетін көздің шаршауын болдырмауға көмектесу үшін жасалған. Көптеген зерттеулерге сәйкес, экранда ұзақ уақыт бойы қысқа үзіліс жасау миопияның даму қаупін айтарлықтай төмендетуі мүмкін.

Бағдарламалық жасақтама 20-20 ережесі және помодоро техникасына негізделген, ол әрбір 50-60 минуттық жұмыс немесе ойыннан кейін 5-10 минуттық үзіліс жасауды ұсынады. Бұл тәсілдің тиімділігін www.ihasco.co.uk дәлелдеді, өйткені ол көздің шаршауын азайта отырып, жақсы көңіл бөлуге және шоғырлануға ықпал етеді.

Screetime Pro үзіліс уақыты келгенін еске салып қана қоймайды, сонымен қатар апта сайынғы экран уақытын пайдалануды қадағалап отырады. Жеті күнге дейін жеті сағаттан асқан болсаңыз, ол экранның шамадан тыс экспозициясымен байланысты ықтимал қауіптер туралы ескертеді.

Screetime Pro бағдарламасының бірегей ерекшелігі - интерфейсті пайдаланушы қалауларына сәйкес конфигурациялау мүмкіндігі. Негізгі терезенің өлшемін өзгертуге болады және оңай қол жеткізу үшін жұмыс үстелінің кез келген жеріне орналастыруға болады. Пайдаланушылар фондық терезе үшін де әртүрлі түс опцияларын таңдай алады.

Screetime Pro-ны басқа ұқсас құралдардан ерекшелендіретін тағы бір керемет мүмкіндік - бұл үзіліс кезінде пайдаланушыларға музыка тыңдауға мүмкіндік беру. Музыканың көңіл-күйге, күйзеліс деңгейіне және когнитивті өнімділікке оң әсер ететіні дәлелденді - бұл үзіліс кезінде жай ғана еске салғысы келетіндер үшін тамаша қосымша болып табылады.

Бірақ бұл бәрі емес! Screetime Pro сонымен қатар студенттер, балалар немесе әр топқа ең жақсы түрде қызмет ететін қалыпты режим сияқты әртүрлі пайдаланушы топтарына арналған кәсіби мүмкіндіктерді ұсынады. Бұл мүмкіндіктерді кәсіби нұсқада қосу арқылы пайдаланушылар экранның орташа уақытын, көбірек түс опцияларын алады және олардың қажеттіліктеріне арнайы бейімделген ескертулерді алады.

Қорытындылай келе, Screentime бұл құралды пайдалану көзіңізді зиянды көк жарық әсерінен сақтай отырып, сізді өнімдірек ететініне сендіреді. Ендеше, неге күту керек? Экран уақытын қазір жүктеп алыңыз!