| Файл түрі | APK |
|---|---|
| Нұсқа | 1.4.7 |
| Баспа | Joyable Team |
| Шығару күні | 2019 ж. 26 жел. |
| Қосылған күн | 2019 ж. 26 жел. |
| Os талаптары | Android |
| Талаптар | Requires Android 5.0 and up |
| Жалпы жүктеулер | 1 |
| Бағасы | Free |
Сипаттама
Мазасыздық немесе депрессияға арналған CBT бағдарламамызды қолданып көріңіз және олардың сізге сәйкес келетінін көріңіз. Джойблдың жаттықтырушы бағдарламасы айына $99 құрайды. Біздің клиенттеріміздің көпшілігі бағдарламаны 8 аптада аяқтайды.
7 күндік тегін сынақ нұсқасы арқылы сіз жаттықтырушымен кіріспе қоңырау шалу мүмкіндігіне ие боласыз және сіздің психикалық денсаулығыңызды қолдайтыны дәлелденген CBT және басқа дәлелді тұжырымдамаларды үйрететін 5 минуттық әрекеттерге қол жеткізе аласыз.
ОЛ ҚАЛАЙ ЖҰМЫС ІСТЕЙДІ
Joyable кез келген уақытта, кез келген жерде дәлелденген көмек көрсетеді. Біздің бағдарлама өзіңізді жақсы сезінуге көмектесу үшін когнитивті мінез-құлық терапиясын (CBT) пайдаланады. Оған қоса, сізді мотивациялауға көмектесетін жаттықтырушы аласыз.
Бұл қалай жұмыс істейді:
1. Өзіңіз туралы айтып беріңіз
Өзіңіз туралы және немен жұмыс істегіңіз келетіні туралы бірнеше сұрақтарға жауап беру арқылы жеке бағдарламаңызды жасаңыз.
2. Жаттықтырушымен танысыңыз
Бастау үшін жаттықтырушыдан қолдау алыңыз және оны ұстаныңыз.
3. Оңай, 5 минуттық әрекеттерді орындаңыз
Кез келген жерде, кез келген уақытта дайын онлайн әрекеттерді орындаңыз.
4. Мақсаттарыңызға жетіңіз
Жеке мақсаттарды қою үшін жаттықтырушымен жұмыс істеңіз және үлгеріміңізді өлшейтін құралдар алыңыз.
КЛИЕНТТЕРІМІЗ НЕ ДЕЙДІ
Joyable маған өмірдегі мен қалаған, бірақ қорқатын көптеген күрт өзгерістерді жасауға батылдық беріп қана қоймай, сонымен қатар өз өмірлік тәжірибемде өзімді жайлы сезінуге көмектесті. Эмма, жазу мұғалімі, 29 жаста
Мен өзімнен көбірек ләззат аламын.... Бағдарламаны аяқтағаннан кейін бірнеше айдың ішінде соңғы бірнеше жылдағыдан гөрі көбірек жаңа достар таптым. Брайан, колледж студенті, 20 жаста
Joyable маған құнды құралдар жинағын берді, мен оны қазір және болашақта өз уайымымды басқару үшін пайдаланамын. Эрика, Грант жазушы, 35 жаста
Мен бастықтармен сөйлесуден қорықпаймын және бейтаныс адамдармен сөйлесуден қорықпаймын. Мен қайтадан сенімділікке ие болдым. Бұл мені толығымен өзгертті. Бретт, сату жөніндегі өкіл, 27 жаста
Joyable-ден кейін мен тәуекелге барудан қорықпаймын. Сізде жоғалтатын ештеңе жоқ және көп нәрсе пайда болады - бұл шынымен көмектеседі! Кандасе, хатшы/әнші, 54
ҒЫЛЫМ ҚОЛДАЙДЫ
Біз тиімді дәлелдерге негізделген бағдарламаларды құру үшін жетекші психикалық денсаулық сарапшыларымен жұмыс істейміз.
Доктор Лиза МакТиг бағдарламасының сәулетшісі
Әлеуметтік мазасыздықтың бұзылуына, сондай-ақ басқа да мазасыздық пен депрессияға арналған когнитивті мінез-құлық терапиясының (CBT) сарапшысы.
Доктор Рик Хеймбергтің ғылыми кеңесшісі
Әлеуметтік мазасыздықты емдеу және когнитивті мінез-құлық терапиясы бойынша әлемдегі ең танымал сарапшылардың бірі ретінде танылды.
Доктор Роберт ДеРубейстің ғылыми кеңесшісі
Депрессияны емдеу бойынша марапатталған сарапшы. Оның зерттеулері когнитивті терапия мен ауыр депрессияға арналған дәрі-дәрмектердің артықшылықтарын салыстырады.
ҚҰНЫ ҚАНДАЙ
Айына $99 сізге электрондық пошта, мәтін және телефон арқылы қолдау көрсететін және ынталандыратын арнайы жаттықтырушыға қол жеткізуге мүмкіндік береді. Көптеген адамдар бағдарламаны небәрі 3 айда аяқтайды.
Joyable кейбір жұмыс берушінің жәрдемақы жоспарларының бөлігі ретінде қол жетімді. Жұмыс берушіңізден бұл сіздің бір бөлігіңіз бе деп сұраңыз.
БІЗМЕН ҚОСЫЛЫҢЫЗ
hello@joyable.com электрондық поштасын жіберіңіз
Facebook https://facebook.com/bejoyable
Twitter https://twitter.com/bejoyable
Джойбл медициналық кеңес бермейді. Медициналық жағдайға қатысты кез келген сұрақтарыңыз болса, әрқашан дәрігеріңізден немесе басқа білікті денсаулық сақтау провайдерінен кеңес сұраңыз.